【質問】筋トレしてる人は6g×体重くらいの炭水化物取る必要があるらしいんだけど

グルメ
no title

1: 名無しダイエット 2022/08/07(日) 20:16:08.780 ID:EkpTGhURd
多すぎじゃね?
そんなに食べなきゃダメなの?


続きを読む
Source: diet
【質問】筋トレしてる人は6g×体重くらいの炭水化物取る必要があるらしいんだけど