【質問】筋トレ初心者なんだけど腹筋割れてないけどしっかり食った方がいいの?

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1: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 23:46:46.703 ID:FbGAolOO0
標準体重-7kgくらいだけど腹筋割れてない
腹筋割りたい


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Source: diet
【質問】筋トレ初心者なんだけど腹筋割れてないけどしっかり食った方がいいの?