3食→1食にしたけど
その1食が食べまくりだから痩せない
ちなみに、運動はダンベル上げだけ
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Source: diet
【悲報】痩せたいけど、食欲が止まらないｗｗｗｗｗ
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俺「痩せたい」相手「筋トレしろ」「ランニングかチャリ漕げ」
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