【衝撃】ワイ、糖質制限ダイエットで大変なことになる・・・

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1: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:27:05.93 ID:Fv4nyxSxM
しんどいよ…

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2: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:27:16.88 ID:Fv4nyxSxM
たすけて…

3: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:27:29.65 ID:Fv4nyxSxM
だれかたすけてくれ…

4: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:27:48.86 ID:U8W3I1Qr0
アルミホイル巻け

6: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:28:11.43 ID:Fv4nyxSxM
>>4
しんどい…

5: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:27:58.35 ID:msc8MU8p0
どうしたんや

7: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:28:32.41 ID:Fv4nyxSxM
>>5
身体がうごかなくなっちゃった…

14: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:39.00 ID:msc8MU8p0
>>7
一平ちゃんの塩焼きそばめちゃくちゃ美味いで

8: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:28:51.39 ID:zKCVzxCY0
高いサバ缶うまいで

9: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:02.20 ID:Fv4nyxSxM
1日目
特に問題なし
むしろ野菜食いまくって調子いい
チキンうめえ

10: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:11.93 ID:qIWYql5+0
100gくらい糖質摂れや

11: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:17.00 ID:Fv4nyxSxM
2日目
脚に違和感
両脚にそれぞれ1キロくらいのおもりがついたような感覚をおぼえる

12: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:30.28 ID:pqajY3sf0
初心者には向いてないよ
ちゃんとできてないでしょどうせ

13: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:30.30 ID:9A46PpLx0
糖質制限ダイエットとかいうガチの自殺行為が一般化してるのマジで恐ろしいわ 体動かすエネルギーなのに

15: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:29:50.01 ID:Fv4nyxSxM
3日目
脚の違和感が増大
筋肉が引き攣るような感覚がプラスされる

16: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:30:07.52 ID:Fv4nyxSxM
4日目
朝から調子が悪い
なぜかすでに疲れている

18: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:30:30.19 ID:Fv4nyxSxM
7日目
階段の登り降りで息切れするようになる

19: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:30:45.81 ID:Fv4nyxSxM
9日目
歩くと動悸がする
バイトをお休みし療養へ
脚が思うように動かない

20: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:07.99 ID:Fv4nyxSxM
12日目
バイト中に突然猛烈な睡魔が襲う
立ち仕事中に立ったまま寝てしまう
早退
脚も腕も体のすべてが絶望的に重い
頭がぼーっとする

31: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:32:44.40 ID:0FklX/nM0
>>20
それ低血糖なってるで

21: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:32.79 ID:1fzClFMkd
どうでもいいことだけどCoCo壱で600gハンバーグカレー食べてきた

32: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:32:44.61 ID:h4kRuanOd
>>21
ワイはこの間チキン煮込みにほうれん草と白身フライとパリパリチキンつけて食ったで
美味かったわ

37: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:33:33.02 ID:1fzClFMkd
>>32
ええセンスしとるやん

22: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:35.13 ID:awm18U6ka
糖質制限で勘違いして糖質を取らないだけの奴いるけど身体に悪いからそんなやり方はなしや

23: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:41.14 ID:4v+KOGMva
脳の唯一の栄養源がブドウ糖だから極端な糖質制限はガチで頭が悪くなるで

24: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:43.76 ID:9A46PpLx0
糖質タンパク質脂質の中で人間に一番要らないのは脂質、さらにグラム単位のカロリーも脂質だけ他の2倍、明らかに減らすべきは脂質なのに、脂質あるものは美味いから楽な糖質制限ばかりフォーカスされるんや(もちろん脂質抜きすぎるとうんちがカチカチになるなどの弊害はある

218: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 23:13:48.82 ID:P1Bos/GB0
>>24
おかずを肉より野菜中心にしたらええの?
ご飯とかの炭水化物は大盛とかじゃないけど普通に食べてええの?

220: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 23:15:06.95 ID:2U7HhGLPp
>>218
野菜食い過ぎると腸や胃に負担がかかる

232: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 23:19:04.15 ID:P1Bos/GB0
>>220
なるほど

25: 風吹けば名無し 2022/06/22(水) 22:31:58.05 ID:Gg7KjJ3Od
それ糖質制限じゃなくて
病気や病院いけ

1001: 思考ちゃんねる

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元スレ: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655904425/

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Source: mindhack
【衝撃】ワイ、糖質制限ダイエットで大変なことになる・・・