女だけどスクワットしろってみんな言うからスクワットしてたら足太くなったんだけど

1: 思考 2021/05/11(火) 20:11:56.716 ID:IoqJWH01a

パンパンなんだけど〓

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2: 思考 2021/05/11(火) 20:12:23.043 ID:MIBshwoG0

筋肉痛で太くなってるだけ

10: 思考 2021/05/11(火) 20:16:30.756 ID:IoqJWH01a

>>2
腫れてるってこと？

3: 思考 2021/05/11(火) 20:12:24.677 ID:hoA6f/01a

ｗｗｗ

4: 思考 2021/05/11(火) 20:12:47.441 ID:mufAFYuI0

パイパンかー

5: 思考 2021/05/11(火) 20:12:49.924 ID:TGkqvfni0

ちゃんこが染みてきたな

6: 思考 2021/05/11(火) 20:13:49.396 ID:oLusesNjr

締まりは良くなるぞ

7: 思考 2021/05/11(火) 20:14:22.637 ID:IoqJWH01a

スクワットって内ももにも効くの？ももの裏は効いてる気がするけど〓〓

8: 思考 2021/05/11(火) 20:14:37.371 ID:b9Q/2SIo0

尻も大きくなっただろ？

9: 思考 2021/05/11(火) 20:14:57.888 ID:7rRIWF9/0

自転車乗るとスッキリするよ

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11: 思考 2021/05/11(火) 20:16:52.328 ID:fn477p5w0

腹筋しろ

13: 思考 2021/05/11(火) 20:20:26.624 ID:SLmEVvYLp

ダチョウみたい

17: 思考 2021/05/11(火) 20:23:01.563 ID:IoqJWH01a

>>13
足遅いよ〓〓

14: 思考 2021/05/11(火) 20:21:08.117 ID:IoqJWH01a

写真に取って思ったけどやっぱふくらはぎ腫れてる気がする〓

15: 思考 2021/05/11(火) 20:22:31.744 ID:fn477p5w0

たしかに！

16: 思考 2021/05/11(火) 20:22:41.010 ID:7rRIWF9/0

これは頭を挟まれたい

18: 思考 2021/05/11(火) 20:27:07.851 ID:IoqJWH01a

ふくらはぎパンパンなのおさまるまでやらない方がいい？
それとも続けてたらいずれおさまる？

19: 思考 2021/05/11(火) 20:27:47.655 ID:TGkqvfni0

休んで超回復させてまた筋トレ
鋼のような肉体を手に入れろ

1001：思考ちゃんねる

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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1620731516/

Source: mindhack
女だけどスクワットしろってみんな言うからスクワットしてたら足太くなったんだけど