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どこか行ってるんか？
リハビリなら整形外科でもいっとけ
もう医者にもPTにも見放されたで😉
怪我はとっくに治ってるからもう覚悟決めて禁じ手の負荷強めていってる
今し終わったところや
福利厚生ないんか？
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個人？
そりゃそうよ
補助付いてもらうだけで全然追い込みが違う
下手したら命の危険あるのはヤバ無い？
ストッパーは必ず掛けろ。追い込んでなくてもたまに気失うとかあるで。
ワイ肩ボロやからインクラインダンベルプレスで上げきったところで肩外れてダンベル顔に落ちてきたことあるわ
ﾋｴｯ
すぐ肩ハマって顔当たる数センチのところで持ちこたえたわ
気をつけなあかんな
当然セーフティ使うに決まってるやろ
>>11
常設は厳しいな
1001： 思考ちゃんねる
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Source: mindhack
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