【衝撃】『1日1食』の生活に慣れてしまった結果…→ ガチで『こう』なってしまうwwwwww

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1: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:16:01.28 ID:j+q4pGkp0
2食食うと胃もたれする様になるよな

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9: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:27:18.01 ID:qv1KunCgM
太るわけないやん

23: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:45:42.66 ID:87gxUIQi0
一日一食はアホ

10: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:27:43.16 ID:j+q4pGkp0
胃の消化能力が下がってるのを実感するわ

17: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:41:02.75 ID:VTlfO18a0
16時間ダイエットのせいか知らんけど胃がよわくなった

6: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:18:30.18 ID:1uIrT+AK0
朝ご飯って何食うか決まってないから嫌い

11: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:30:07.67 ID:1uIrT+AK0
朝食の欠食率って1割くらいしかおらんからやっぱ基本的には食うみたいやな

2: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:16:29.86 ID:DI2Q7BbG0
太るよ
脂肪が付きやすくなる
別にいいならいいけど

3: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:16:58.05 ID:j+q4pGkp0
>>2
血糖値の関係やっけ?

5: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:18:15.79 ID:DI2Q7BbG0
>>3
せやで
一日に少ない量を何回も食べて空腹状態にしないほうがいいよ

7: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:19:16.13 ID:j+q4pGkp0
>>5
なら急上昇を抑えたらええんやな

12: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:31:14.80 ID:+U3c8usT0
消化管に常になにか流動してると負担がひどい
一日3食なんか始めてからの胃腸ガン発生率は食事回数のせい

14: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:34:37.65 ID:1SmGqN6d0
ワイも一食だわゆっくり時間かけて食う
軽い空腹感がある方が身体の調子ずといい

>>12
エジソンのせいやっけ?

15: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:36:49.16 ID:Op0jCrbSd
>>14
片岡鶴太郎は少ない量を2時間かけて食事するそうやぞ

16: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:38:56.93 ID:VqDpxmdO0
朝は水だけやな
朝風呂入りながら飲んで~30分くらい休憩しながら飲んで~
でそのまま仕事
すげー銚子いい

18: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:41:43.12 ID:vGsuqdbR0
アスリートじゃあるまいし起きてすぐエネルギーになるもの摂取する必要がない
身体に残ってるもん代謝するんで十分

24: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:46:42.97 ID:vGsuqdbR0
もともと人類はため込んだエネルギーで長距離移動する種族
消化に何時間もかかるものを一日3回+間食とかそれこそアホや

25: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:48:23.49 ID:QL36fBJE0
瞬発力というか何をするにも機敏になって調子ええわ
膨満感を感じる方がストレスになった

30: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:53:10.64 ID:+y9ciyyJ0
食ったら食休みせんと長時間ダルいから医者に相談したら2食にしてみては?言われた
お墨付きやな

31: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:56:39.31 ID:BN4Q85KV0
ワイも内科の先生に一日3回食う必要はありませんと指導されたわ
デスクワークなら2食なんなら1食でもええんやってさ

32: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 06:03:15.92 ID:DA1qkabe0
一日3回なんか肉体労働の名残やん
大体2000カロリーとか適当抜かすなよ
デスクワークでいつ2000カロリー使うんだよ

33: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 06:08:06.80 ID:ffbtnniyH
胃酸って鉄も溶かすんやで
それを中和して~って一日10時間ちかくやられたらもの消化器官にはすげーストレスや
近代の胃腸の癌発生率爆ageは明らかに食事回数のせいやしな

21: 風吹けば名無し 2022/06/03(金) 05:43:19.29 ID:jIK9MbHi0
1日一食はやめとけ
気持ち悪い体型になるぞ

1001: 思考ちゃんねる

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元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654200961/

Source: mindhack
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