ワイランニング歴7ヶ月、12キロを爆走する

1: 思考 2021/08/22(日) 22:45:51.39 ID:cb2SJ6IM0

ちょうど60分で完走や

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2: 思考 2021/08/22(日) 22:46:10.41 ID:cHt2OMbO0

はやい

3: 思考 2021/08/22(日) 22:46:24.82 ID:MlQ5QZ2y0

今日ノーマスクランニングマンとすれ違ったんやけどワイ死ぬの？

4: 思考 2021/08/22(日) 22:46:47.66 ID:cb2SJ6IM0

>>3
それワイや、すまんな

5: 思考 2021/08/22(日) 22:47:36.75 ID:N3R9Lqrhd

ほぼ早歩きやん

12: 思考 2021/08/22(日) 22:49:34.62 ID:cb2SJ6IM0

>>5
まだ 1年も走ってない初心者なんや、遅いのは許してくれ

6: 思考 2021/08/22(日) 22:47:53.38 ID:8JcbTCeS0

速いな

7: 思考 2021/08/22(日) 22:47:58.10 ID:MK4Q16YI0

速い

8: 思考 2021/08/22(日) 22:48:01.71 ID:6uC+UE0a0

ワイは10km 42分なんやがどうや？

9: 思考 2021/08/22(日) 22:48:15.18 ID:WDKH9isd0

毎日走っとるんか？

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10: 思考 2021/08/22(日) 22:49:06.50 ID:cb2SJ6IM0

>>9
週4～5 毎週50キロ前後走っとるな

11: 思考 2021/08/22(日) 22:49:30.23 ID:tyzDwVnUd

ノーマスクなら人おらんとこ走りや

13: 思考 2021/08/22(日) 22:50:44.45 ID:wQtOsnT10

痩せた？

14: 思考 2021/08/22(日) 22:51:07.34 ID:cb2SJ6IM0

>>13
78キロから60キロや

17: 思考 2021/08/22(日) 22:51:56.30 ID:IA/chDeh0

>>14
飯に気使ってる？
マジで走っただけか？

18: 思考 2021/08/22(日) 22:52:56.41 ID:cb2SJ6IM0

>>17
飯は適当やな、変わってへん
20年ほど運動してなくて溜まった脂肪がごっそり取れたわ

19: 思考 2021/08/22(日) 22:54:26.50 ID:IA/chDeh0

>>18
サンガツ
わいも頑張るで

15: 思考 2021/08/22(日) 22:51:10.11 ID:uGz23B9m0

おれは今日マスクしながら21kmや

16: 思考 2021/08/22(日) 22:51:44.01 ID:9MhNejS20

キロ5分で走れるならなかなかやん

20: 思考 2021/08/22(日) 22:54:43.51 ID:s2S11VcYM

凄いな
久々に今走ってるが10分で息絶え絶えなんやが

21: 思考 2021/08/22(日) 22:55:19.31 ID:cb2SJ6IM0

>>20
ワイも始めはキロ9分やったで

22: 思考 2021/08/22(日) 22:55:26.52 ID:ohVF7xo4x

慶應生の入澤優ちゃん可愛い

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37: 思考 2021/08/22(日) 23:00:24.57 ID:pzMW3YSra

>>22
ドブスやなぁ

23: 思考 2021/08/22(日) 22:55:36.11 ID:s2S11VcYM

昔のイっちと似た体型やと思うがはじめは何キロからだったんや？

25: 思考 2021/08/22(日) 22:56:51.81 ID:cb2SJ6IM0

>>23
距離の話け？
最初の 1ヶ月は5キロやな
2ヶ月目から10キロ前後や

24: 思考 2021/08/22(日) 22:56:48.33 ID:3QkbxYUup

6から7km以上走ると効果よりもデメリットが大きいんだよなぁ
現代的に

1001：思考ちゃんねる

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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629639951/

Source: mindhack
ワイランニング歴7ヶ月、12キロを爆走する