1: 思考 2021/05/17(月) 08:04:09.57 ID:dTd8j+nOM.net
オススの食い方教えて今はヨーグルトにつけてる
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2: 思考 2021/05/17(月) 08:04:45.58 ID:f8hMJ4x60.net
ハチミツ追加しろ
3: 思考 2021/05/17(月) 08:05:13.88 ID:dTd8j+nOM.net
>>2
してるでードバドバかけてる
4: 思考 2021/05/17(月) 08:05:39.23 ID:+i5r2+WPa.net
あれしょっぱい味付けにすると死ぬほどまずいけど甘い味付けだと毎日は飽きるんだよなぁ
7: 思考 2021/05/17(月) 08:06:14.55 ID:dTd8j+nOM.net
>>4
難しいよなでもうんこが出るから辞められん
20: 思考 2021/05/17(月) 08:09:23.64 ID:+i5r2+WPa.net
>>7
うんこはオートミール食わなくても毎日ブリブリなんやけど栄養偏らないために食っとるわ
5: 思考 2021/05/17(月) 08:05:54.39 ID:IZik2TJO0.net
赤さんはこれを好んでモリモリ食うというから驚きやな
10: 思考 2021/05/17(月) 08:07:25.03 ID:dTd8j+nOM.net
>>5
そうなん？まあ体には良さそうやけど
6: 思考 2021/05/17(月) 08:06:08.81 ID:94WiU8GlM.net
甘い系より出汁系の方が合う
市販の松茸のお吸い物の粉末が最高
食材プラスしてええなら、ノンオイルツナを絞ったものを乗せて少し醤油をかけたり、韓国海苔フレークをかけたりしても良い
8: 思考 2021/05/17(月) 08:06:50.95 ID:dTd8j+nOM.net
>>6
ホンマか？明日の朝試してみるわ
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13: 思考 2021/05/17(月) 08:07:37.90 ID:94WiU8GlM.net
>>8
まずお湯にお吸い物の粉末入れてから、オートミール入れるんやで
あと、気持ちお湯多めで
19: 思考 2021/05/17(月) 08:08:51.22 ID:dTd8j+nOM.net
>>13
めっちゃ簡単やんお湯流し込むだけでええんや
16: 思考 2021/05/17(月) 08:08:18.21 ID:+i5r2+WPa.net
>>6
ちょっとマジで甘くない味付けもっと教えてくれ。できれば汁っぽくない会社に持ってけそうなやつ
23: 思考 2021/05/17(月) 08:10:41.77 ID:94WiU8GlM.net
>>21は>>16宛や
9: 思考 2021/05/17(月) 08:07:05.13 ID:ecCjwzXz0.net
おかゆ風にしてるけどワイは味好きやで
14: 思考 2021/05/17(月) 08:07:43.01 ID:dTd8j+nOM.net
>>9
オートミール自体の？羨ましいわ
11: 思考 2021/05/17(月) 08:07:30.18 ID:EvSf0ap20.net
コーンフレークにしろ
17: 思考 2021/05/17(月) 08:08:21.80 ID:dTd8j+nOM.net
>>11
食物繊維が取りたくて、あとコーンフレークは間食に食べてしまってすぐ無くなる
12: 思考 2021/05/17(月) 08:07:31.91 ID:9dvzrXe2r.net
カネキンのやつ
22: 思考 2021/05/17(月) 08:10:25.97 ID:dTd8j+nOM.net
>>12
ブルーベリーとチョコのプロテインか
材料がないわ
15: 思考 2021/05/17(月) 08:07:44.56 ID:S3O17KFJa.net
ナチュレの恵が一番オートミールに合うで
ブルガリアは微妙
25: 思考 2021/05/17(月) 08:10:50.00 ID:dTd8j+nOM.net
>>15
安いからビヒダス買ってた
18: 思考 2021/05/17(月) 08:08:51.15 ID:+geE6IwH0.net
お茶漬けの元いれたらまあ食える
27: 思考 2021/05/17(月) 08:11:28.57 ID:ZQNJbipC0.net
>>18
これ
21: 思考 2021/05/17(月) 08:10:04.80 ID:94WiU8GlM.net
会社で丼にお吸い物オートミール作ったらアカンの？
家で戻してから持って行くのはキツいと思うで…
36: 思考 2021/05/17(月) 08:13:22.85 ID:+i5r2+WPa.net
>>21
戻す時間とかかからんならいけるな。オーバーナイトしか作ったことないんやが短時間でもいけるんか？
45: 思考 2021/05/17(月) 08:14:56.50 ID:94WiU8GlM.net
>>36
時間かかるのはお湯沸かす工程くらいで
戻すのは一瞬やで
54: 思考 2021/05/17(月) 08:16:48.00 ID:+i5r2+WPa.net
>>45
マジか。試してみる。サンガツ
24: 思考 2021/05/17(月) 08:10:49.14 ID:TZ7na2vp0.net
オートミール食べたら腹痛くなるんやが身体に合わないんやろか…
28: 思考 2021/05/17(月) 08:11:31.99 ID:dTd8j+nOM.net
>>24
体に合わないとかあるんかな？調理方法がまずいんちゃう？
26: 思考 2021/05/17(月) 08:11:20.97 ID:3UPYUiyka.net
ワイはオートミール米化で10キロやせたわ
リゾットにするのが一番うまいな
29: 思考 2021/05/17(月) 08:12:22.59 ID:dTd8j+nOM.net
>>26
米の代わりにするんや
結構つらそう
30: 思考 2021/05/17(月) 08:12:26.31 ID:7UD21Mcb0.net
ワイは辛くしてるわ
33: 思考 2021/05/17(月) 08:12:49.21 ID:dTd8j+nOM.net
>>30
ええよな味紛れて
31: 思考 2021/05/17(月) 08:12:30.82 ID:eSRBNHgEM.net
オートミールのオススメは？
35: 思考 2021/05/17(月) 08:13:14.24 ID:dTd8j+nOM.net
>>31
ワイはひげもじゃのおっさんのやつ
32: 思考 2021/05/17(月) 08:12:35.16 ID:DY4qR6drH.net
お好み焼き
38: 思考 2021/05/17(月) 08:13:46.89 ID:dTd8j+nOM.net
>>32
はえ～なるほど
34: 思考 2021/05/17(月) 08:13:06.54 ID:yUL4nUfAr.net
おならが凄まじく臭くなる
40: 思考 2021/05/17(月) 08:14:03.94 ID:dTd8j+nOM.net
>>34
それプロテインのせいじゃないか？オートミールは寧ろ匂い取れそう
37: 思考 2021/05/17(月) 08:13:43.00 ID:A1VFOhtir.net
チアシードも食え
43: 思考 2021/05/17(月) 08:14:45.77 ID:dTd8j+nOM.net
>>37
どういう効果があるんか分からん
39: 思考 2021/05/17(月) 08:13:56.15 ID:nZdgSa7ra.net
嫌いだったけど米化知ってから食えるようになったわ
44: 思考 2021/05/17(月) 08:14:56.01 ID:dTd8j+nOM.net
>>39
そんないいんか米化って
41: 思考 2021/05/17(月) 08:14:15.06 ID:TptPXbu20.net
粉粒だし、鰹節、少しの醤油を湯で混ぜる
47: 思考 2021/05/17(月) 08:15:21.95 ID:dTd8j+nOM.net
>>41
あーうまそうやな上でも出しがうまいって教えてもらったし出汁で試すわ
42: 思考 2021/05/17(月) 08:14:19.12 ID:+i5r2+WPa.net
うんこブリブリになりたいならマグネシウム飲むとええぞ
50: 思考 2021/05/17(月) 08:16:26.79 ID:dTd8j+nOM.net
>>42
ネイチャーメイドのミネラルマルチビタミン飲んでるで
この前一回でバナナうんち２本でたわ
46: 思考 2021/05/17(月) 08:15:16.68 ID:uxfTLfZl0.net
お湯の分量がわからない
53: 思考 2021/05/17(月) 08:16:44.81 ID:dTd8j+nOM.net
>>46
適当でええやろ
48: 思考 2021/05/17(月) 08:15:27.63 ID:5osqaZ0Da.net
お茶漬け
塩昆布とめんつゆ
56: 思考 2021/05/17(月) 08:17:25.79 ID:dTd8j+nOM.net
>>48
お茶漬けな有名だけど試してなかったわ
49: 思考 2021/05/17(月) 08:16:21.28 ID:eaEyaJMK0.net
甘くせんと食えたもんやない
59: 思考 2021/05/17(月) 08:17:47.53 ID:dTd8j+nOM.net
>>49
出汁派と甘い派に別れてるな
51: 思考 2021/05/17(月) 08:16:30.27 ID:oyumeBEw0.net
オートミールのインスタントがめちゃくちゃ美味い
61: 思考 2021/05/17(月) 08:17:56.52 ID:dTd8j+nOM.net
>>51
そんなんあるんか
69: 思考 2021/05/17(月) 08:18:43.68 ID:oyumeBEw0.net
>>61
あるで
梅味とかキノコスープ味とかある
他の人も書いとるけどリゾット的な
90: 思考 2021/05/17(月) 08:22:06.64 ID:dTd8j+nOM.net
>>69
楽そうでおいしそうやけどいい値段しそう
52: 思考 2021/05/17(月) 08:16:35.84 ID:ZQNJbipC0.net
57: 思考 2021/05/17(月) 08:17:31.00 ID:dqzZO+UV0.net
>>52
安すぎるだろ
これ煮込まないと食えないやつ？
68: 思考 2021/05/17(月) 08:18:38.48 ID:ZQNJbipC0.net
>>57
お湯かけてレンチンがベターやね
72: 思考 2021/05/17(月) 08:19:11.84 ID:dqzZO+UV0.net
>>68
レンチンでいけるやつならええな
これは安くて羨ましいわ
67: 思考 2021/05/17(月) 08:18:36.19 ID:dTd8j+nOM.net
>>52
やっす、でもこの量は数年かかるやろ虫湧きそう
77: 思考 2021/05/17(月) 08:20:20.73 ID:ZQNJbipC0.net
>>67
箱で10kgや
1食50gなら半年くらいかな～
71: 思考 2021/05/17(月) 08:19:08.35 ID:/VCeXcrs0.net
>>52
これもう飼料だろ
85: 思考 2021/05/17(月) 08:21:27.67 ID:ZQNJbipC0.net
>>71
鶏の餌やで
55: 思考 2021/05/17(月) 08:16:58.07 ID:dqzZO+UV0.net
ワイもしょっぱくする派や
とろろ麦飯だと思えばおかしくはない
73: 思考 2021/05/17(月) 08:19:17.13 ID:dTd8j+nOM.net
>>55
ネチョネチョ感に慣れれば良さそうやな
58: 思考 2021/05/17(月) 08:17:37.98 ID:+i5r2+WPa.net
保存とかどうしてる？米みたいな容器に入れてスコップでざくざく出せるようにしたいんやけどまずいかな。ドックフードみたいに簡単に出せるようにしたいんや
76: 思考 2021/05/17(月) 08:19:52.85 ID:dTd8j+nOM.net
>>58
別にええんちゃう？米でも行けるんやし
ワイは買った容器そのまま皿に流し込んでるけど
95: 思考 2021/05/17(月) 08:23:01.05 ID:+i5r2+WPa.net
>>76
いかんせん量多いからな。箱のまま置くのは邪魔だし容器に移し替えたいんよね
60: 思考 2021/05/17(月) 08:17:51.86 ID:nx/X0KQtp.net
インスタントで食ったら不味いやろ
5分くらい鍋で茹でる奴買え、プチプチになるで
79: 思考 2021/05/17(月) 08:20:33.19 ID:dTd8j+nOM.net
>>60
味違うんや、ただ朝の５分って重要やからな～
62: 思考 2021/05/17(月) 08:17:56.57 ID:9JIL+eDO0.net
オートミールの麦ってミューズリーとほぼ同じなんか？
66: 思考 2021/05/17(月) 08:18:34.28 ID:nx/X0KQtp.net
>>62
せやで
というかオートミールに混ぜもんしたのがミューズリー
75: 思考 2021/05/17(月) 08:19:40.82 ID:9JIL+eDO0.net
>>66
なら行けそうやな
食ってみるわ
63: 思考 2021/05/17(月) 08:18:24.28 ID:tcHCy2me0.net
オートミールってなに？
リスのえさ？
80: 思考 2021/05/17(月) 08:20:55.52 ID:dTd8j+nOM.net
>>63
ほんまに初めは人間が食べるものちゃうと思ったわ
84: 思考 2021/05/17(月) 08:21:26.25 ID:/cxkKlLEd.net
>>63
鳥のエサってワイはそう呼んでる
64: 思考 2021/05/17(月) 08:18:24.59 ID:VuMyKeyI0.net
82: 思考 2021/05/17(月) 08:21:15.29 ID:dTd8j+nOM.net
>>64
うまそうやな、オートミール自体がふっくらしててええな
65: 思考 2021/05/17(月) 08:18:33.57 ID:8Z8k5z0Oa.net
オートミールのパンオススメやで
粉混ぜてチンだけでお手軽や
86: 思考 2021/05/17(月) 08:21:41.74 ID:dTd8j+nOM.net
>>65
へ～そんなんあるんや知らんかった
70: 思考 2021/05/17(月) 08:18:48.06 ID:gFq1R4G30.net
ワイはお茶漬けにして食べてるで
ぐうおすすめ
92: 思考 2021/05/17(月) 08:22:22.56 ID:dTd8j+nOM.net
>>70
お茶漬けも教えてくれる人多いな試すわ！
74: 思考 2021/05/17(月) 08:19:28.20 ID:0NxRTc0l0.net
同じオートミールでもクイックオートミールとインスタントオートミールで結構違いがある
94: 思考 2021/05/17(月) 08:23:00.60 ID:dTd8j+nOM.net
>>74
鍋で茹でるやつと簡単にできるやつか
78: 思考 2021/05/17(月) 08:20:24.54 ID:JDDRcAbUd.net
なんやオートミールって
自動ご飯？
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Source: mindhack
オートミールとかいうクソまずい代わりにうんこがもりもり出る様になる食べ物
