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そのための行動教えて
1でええねんやるのは
根本的にやる気がないならやる気でるまで待つ
誘惑があるなら遠ざける
呼吸に+0.001の行動を追加していけばええだけや
目標が漠然としすぎてて想像が及ばなくなってるパターンやな
目標のために何が必要か一度リストアップして小分けタスクで考えるとええで
心理士にそう教えられたわ
朝はバッと起きて缶コーヒー飲んで終わりっ！ってしないとダメだ
これ意識するだけで仕事すぐ片付くようになったわ
やるなら本気でやれおじさん「やるなら本気でやれ」
歩きでゴールすりゃええねんって言われた
何時間何分で走れなかったらどうしよう…って考えるからスタートすらできない
ドーパミンだしていけ
1001： 思考ちゃんねる
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引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1650898825/
Source: mindhack
【必読】行動力を『上げる』方法、これしかなかったｗｗｗｗ
