なんでや
普段よりも運動量ふえたし、1日1時間以上はウォーキングしたりと有酸素運動も取り入れてるのに。
ウエストが一切変わらないとかなんでや
普段よりも運動量ふえたし、1日1時間以上はウォーキングしたりと有酸素運動も取り入れてるのに。
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Source: diet
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