1: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:11:58.62 ID:2mjVvopP0
10回できないとか情けなさすぎんか?
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2: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:12:14.80 ID:2mjVvopP0
ちなワイは10回余裕や
3: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:12:36.57 ID:wRbg4Gila
逆上がりすらできないぞ
5: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:12:58.05 ID:2mjVvopP0
>>3
カマか?
27: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:23.37 ID:aA0vpOtk0
>>3
これ
なんか出来ん
基本的に運動出来るけど鉄棒だけは無理や
4: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:12:48.82 ID:2mjVvopP0
ちゃんと腕を伸ばして顎まで完全に引き上げる懸垂な
6: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:16.53 ID:gZcyLT2YM
昭和のノリやん
7: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:17.54 ID:p3LVue23M
バインバイン反動つけてそうwww
14: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:58.89 ID:2mjVvopP0
>>7
は?腕をしっかり伸ばしてゆっくりやる懸垂だが?
8: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:19.35 ID:3Syw8I9cd
ほわっ!?
9: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:26.76 ID:D50qbOw10
ワイ腕周り40センチやが無理や
11: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:38.05 ID:zI9I0vk50
順手と逆手どっちで10回や
15: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:14:11.55 ID:2mjVvopP0
>>11
もちろん順手や
12: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:48.76 ID:X+APTh3Jd
重すぎて無理やな
13: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:13:57.80 ID:5Ie69Tk/d
30回できる
18: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:14:58.12 ID:2mjVvopP0
>>13
どうせヒョコヒョコしてるだけやろ
19: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:15:07.24 ID:5ierOm7k0
筋トレ民ワイ、加重20kgで10回できるぞ
20: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:15:23.86 ID:GGIopfTNa
>>19
強い
21: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:15:27.75 ID:S9s8qPFj0
懸垂はガチでトレーニーかエアプかを見分ける判断項目だと思う
22: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:15:34.21 ID:Rg1Rnubi0
体重100キロやからできんのやワイ
24: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:06.57 ID:R35z9FaN0
余裕ではない
フル懸垂はかなり頑張らないと
26: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:10.17 ID:GNDoG89g0
ワイは6回が限界
29: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:27.81 ID:4tXPJ8JEM
片手でええか?
31: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:35.14 ID:2mjVvopP0
フル懸垂10回できる奴は中々おらんやろな
32: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:16:44.89 ID:i7G3P7oQ0
懸垂する場所がない
35: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:17:06.15 ID:nzce/JTUa
頑張って三回かなぁ
42: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:17:51.61 ID:/vCnPl9y0
懸垂なんて1回もできねえよ
54: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:18:53.75 ID:Rax1fm42S
上がるのは1秒で下がるのは3秒かけなあかんのやで
79: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:24:14.28 ID:riSDt6JR0
自衛隊式なら18回くらいやな
83: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:25:59.63 ID:Z/9dGALL0
フォームが大事なんよ
84: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:26:11.21 ID:9sJi0CURd
自衛隊のときワイ7回だったわ
まずまずやな
38: 思考ちゃん 2022/03/31(木) 18:17:27.27 ID:CYyncf53a
何なら腕立ても出来ない
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引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648717918/
Source: mindhack
【新事実】懸垂で『この回数』できない奴は筋肉無いらしいぞwww