【悲報】謎の勢力「筋トレでついた筋肉は役に立たない」←これwwwwww

トレンド

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1: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:13:46.12 ID:UG9CHXZ9d
役に立つ筋肉とは…?

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2: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:14:12.76 ID:PiXW8zQ90
筋肉の役に立つところ?ありますか?

4: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:14:51.96 ID:RMKF/c6KM
ダンベル持つのに役立つ〓

13: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:19:51.19 ID:6u4U0xeo0
筋トレで付いた筋肉は筋トレに使える

5: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:15:11.21 ID:A0VDhBil0
格闘技とか野球とかじゃね
筋トレを一つのスポーツと見做していないんだろう

6: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:15:12.71 ID:YieYrOS2d
筋トレ民いつも疲れてるし体力ないし関節痛いっていうから役に立たないw

8: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:16:16.91 ID:YieYrOS2d
あいつら重いもの持てないよね
力いれずにもち運ぶコツ知らないからすぐバテるんだがw

12: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:19:35.20 ID:L2jnYsAud
アメフトでは役に立つで
筋トレだけして技術クソの状態で肉弾戦しても、力で大きく上回っとるから力任せに相手を突かんで投げ飛ばしたりも出来たし、突進するスピードに関しては経験者の連中から速すぎてビビったって言われたわ
鍛えてないよりは遥かに役立つとは思うわ

14: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:19:56.78 ID:tKwwjav00
ボディビルダーがバク宙失敗して死んだ動画気の毒やけど笑ってしまったわ
やっぱ使えない筋肉やったんやなって

15: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:20:02.28 ID:m1dRPDt+p
野球選手にでも君はテニスとかサッカー出来ないよねって言うのと同じや

17: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:21:39.76 ID:tSSzsDrW0
こういう偽りの筋肉は窓吹いただけで息が上がるもんやけどね

19: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:22:11.23 ID:EMKqKIaSd
スポーツするために基礎トレでやるから意味あるやろ

22: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:22:43.98 ID:oDoeYVGvM
役に立たないとは思わないけどスクワットやデッドが何キロだろうが重心が2センチズレたらまともな力発揮できませんじゃ他のスポーツにおいて意味ない肉ダルマよ

24: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:23:25.00 ID:UpKYOMS90
ボディメイクのための筋トレなら目的達成できてるし役に立たんことはない

27: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:24:16.40 ID:2VKQ3LNn0
出力アップのベースにはなるけど筋トレだけで脚が早くなったりはしない
みたいなのを使えない筋肉っていうんじゃないの?
当たり前の事を言ってるだけ

28: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:24:19.97 ID:BGxxaiMoM
特異性の原則があるから野球で使う筋肉は野球でつけたほうがいいけどな
イチロー、王貞治ベースボールミュージアム、落合博満なんかは筋トレ一切しなかったことで有名

33: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:25:59.64 ID:mTquZSic0
>>28
イチローは一時期やってたし
細い体を人並みにするには役立ったと言うてたで

36: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:26:34.96 ID:2VKQ3LNn0
>>28
それ言うなら全面性の原則があるから筋トレした方がいいけどな

83: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:40:21.83 ID:3DUdBhBfM
>>28
は?イチローやってただろ

109: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:47:20.12 ID:qSdsgHoLM
>>83
イチローがやってたのは初動負荷って言う関節の動きを広げるマシーン。見た目は筋トレだが、内容は筋トレでは無い。

137: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:54:14.61 ID:iFrLx+Lp0
>>109
プライオメトリクスをマシンでやっとるだけだから神経系の筋トレやで

167: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 11:03:26.32 ID:MDzGBZlN0
>>109
あれ名前のまんま初動に負荷掛けるマシーンやぞ
普通の筋トレマシンと違って上げる瞬間だけ力入れてあとは惰性で動かすって方式
可働域が広がるのはやり方による副次的な効果な気がする

147: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:56:10.65 ID:1BWoPwUw0
>>28
トレーニング方法がよくわかってない時代の選手は
周りもわかってないから競争に勝ったんだよ

29: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:24:54.58 ID:NgV92HUd0
足腰支える筋肉はトレーニングしとかないと40過ぎて後悔するで
あとケツ穴締めるトレーニングな

34: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:26:19.67 ID:NgV92HUd0
筋肉の話やなくて神経の話なんやで
利き腕とそうでない方で筋肉量が格段に違うわけでもないが利き腕やない方は神経が未発達やからうまく動かせんのや

35: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:26:25.44 ID:L2jnYsAud
組技系の格闘技でも役に立つわ
相手が投げとか打ってきても体幹の強さで潰せるし
階級上の相手とスパーリングして力づくでねじ伏せた時はむっちゃ気持ち良かったわ

41: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:29:08.75 ID:Y0FiygRc0
見せ物の筋肉は見せ物でしかないからな
体幹鍛えといた方が日常生活にはええやろ

30: 風吹けば名無し 2022/03/08(火) 10:24:55.81 ID:zP8sT+8FM
自分に自信持てるからいいんだよ
外野が気にする事ではない

1001: 思考ちゃんねる

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元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1646702026/

Source: mindhack
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