【注意】ダイエットしようとしているデブに告ぐ、ランニングはしてはいけない グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2021.12.09 1: 名無しダイエット 2020/07/13(月) 08:29:51.693 ID:0rjE65wMa やるならウォーキングにしろ ランニングとほぼ変わらない消費カロリーで長続きしてさらに身体へのダメージも少ない デブがランニングしたらあかん 続きを読む Source: diet 【注意】ダイエットしようとしているデブに告ぐ、ランニングはしてはいけない