【朗報】筋トレ減量中に『ガチ』でおすすめの外食がコチラwww

トレンド

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1: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:17:35.24 ID:7ze41rG10

なにがある?
ダイエットも筋トレもしたいけど基本外で済ませたいんや

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2: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:17:59.76 ID:7ze41rG10

すき家のそぼろ丼ぐらいしか知らん
21: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:24:27.28 ID:P61TssQR0

>>2
メガすき定食1900円がおすすめ
3: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:18:24.20 ID:7ze41rG10

蕎麦は意外とダメって最近知ったわ
4: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:18:48.11 ID:7ze41rG10

やよい軒の五穀米変更ぐらいが限界なんかな?
5: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:19:51.67 ID:2igRsI6D0

ステーキガストでライス抜きサラダ踊り食い&肉
7: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:20:20.13 ID:7ze41rG10

>>5
ない
6: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:20:18.23 ID:2igRsI6D0

すき家で米を豆腐にチェンジ
9: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:20:49.97 ID:7ze41rG10

>>6
すき家いけるやん
まつやもロカボチェンジとかいうのあるな
8: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:20:47.82 ID:2igRsI6D0

松屋で米を大根おろしにチェンジ
10: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:21:07.11 ID:sngHh30r0

いきなりステーキ
13: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:21:43.64 ID:7ze41rG10

>>10
理想やけど高いなあ・・・
11: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:21:13.66 ID:2igRsI6D0

くら寿司でブロッコリー踊り食い
12: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:21:14.82 ID:7ze41rG10

牛丼しか選択肢ないんか
14: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:22:19.42 ID:2igRsI6D0

くら寿司は最高やったんやがダイエットメニューほとんどやめやがったムカつく
15: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:22:41.68 ID:FTGcKRQp0

そぼろドン
16: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:23:01.00 ID:wKPdudQw0

コンビニで鶏のササミくっとけばええやん
17: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:23:24.50 ID:2igRsI6D0

近所の中華でレバニラ炒め単品+野菜炒め単品
18: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:23:33.40 ID:V652YLWmM

スーパーでイカ刺しでも買ったら
19: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:23:36.55 ID:CbpPF56Fd

そば
20: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:24:05.00 ID:/aTbXMGG0

チキンマックナゲット
22: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:24:31.02 ID:2igRsI6D0

近所の定食屋で定食ライス抜き味噌汁を豚汁にチェンジ
23: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:25:08.08 ID:2igRsI6D0

こんなもんやろゼニケチって減量はできんぞほなな
24: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:25:22.94 ID:ETvFC0vM0

大戸屋
25: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:27:12.01 ID:PDPmJFc/d

やよい軒の鉄火丼
26: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:28:39.31 ID:qyce3n6jd

親子丼で良いのは無いのか?
27: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:28:44.45 ID:Ei9ootue0

大戸屋のほっけ定食うまいぞ
28: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:29:46.87 ID:WQ3/Dw6f0

コンビニでチキン買えよ
何でそこまで外食に拘るねん
30: 思考ちゃん 2021/11/25(木) 08:30:58.77 ID:tHBpesWxM

海鮮丼食べればええやん

1001: 思考ちゃんねる

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引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637795855/

Source: mindhack
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