朝ご飯「軽くすませろ」昼ご飯「軽くすませろ」晩ご飯「軽くすませろ」

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朝

>>2
果物やヨーグルトですませろとかいうやん

バナナバナナバナナや

>>3
ゴリラかな？

朝は多く食べて夜は少なくって聞いたけど

>>4
最近は朝から胃に負担をかけんほうがええって説があるんやで

間食やぞ

昼やぞ

>>9
昼休憩1時間しかないし軽くしか取れないよね？

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結局一日のトータルカロリーだから何食でも同じや

朝軽く昼ガッツリ夜軽く

>>12
理想はそれなんやろうけど昼食いすぎると眠くなるし時間も限られてるし

夜こそたくさん食いたくなるのにアホかと

朝ガッツリ食うと眠くて集中できんやろ

>>15
いつ食ってもそうやろ

>>17
寝るときも仕事支店の？

>>19
寝る前3時間は空けろって言うやろ

昼ガッツリって言っても昼食い過ぎるとやる気無くなるわ

人間そんなに食わんでも動けるんやろ

>>18
大事なエネルギー補給やぞ

朝は食えは多ない？
嫌やが

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