フォロワーのアドバイス実行して2回目副反応軽く済んだかもしれんということで実行したことまとめるね
・受ける一週間くらい筋トレとかしない
・前日当日翌日とカフェインを取らない（珈琲はもちろんエナドリ、紅茶もNG）
・前日夕飯しっかり食べて早めに寝る
・当日接種前までにスポドリ一本消費する— RTするついでにメギド72を始めろ (@sekivisy)
https://platform.twitter.com/widgets.js//platform.twitter.com/widgets.js
続きを読む
Source: diet
【ワクチン】2回目の副反応が軽症だったので実行したことをまとめるね
