手軽に食べられるもので血糖値が上がりにくいものなんかないか? グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2021.07.30 1: 名無しダイエット 2021/07/30(金) 15:38:27.890 ID:U6Tn3azL0 測ってないけど体調的に血糖値の乱高下が起きてる気がする 腹減って炭水化物ガーッと食ってまたすぐ腹減る 続きを読む Source: diet 手軽に食べられるもので血糖値が上がりにくいものなんかないか?