1:風吹けば名無し 2021/07/19(月) 15:16:37.68 ID:myp0auOxd
ちなワイはダンベルプレス25.5キロを8回3セットできるんやが
これは強いほうか?
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Source: IT
大人の男やったらベンチプレス何キロくらい上がるのが普通なのかな?
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