【実録】30歳超えても普通に運動できる奴の正体www

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1: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:47:16.84 ID:EHX18domM

久し振りにキャッチボールしたけど肩外れたのかってくらい痛くなるし肘から先がずっと痺れてるわ

2: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:47:52.72 ID:APeGexG5a

100m全力疾走しただけで次の日筋肉痛や
3: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:48:07.48 ID:Z7ZAID/p0

30までの貯金を切り崩しながら余生を使うんや
6: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:49:46.06 ID:dhqF83KV0

貯金が無くなるとどうなるん?
7: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:50:20.59 ID:RydwiKBr0

30超えると地味に太ってくるよな
11: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:51:01.36 ID:+fooQfxt0

ただの運動不足やん
17: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:51:46.46 ID:HfPp3tzx0

運動習慣なんでいつからでも身につけられるわ
わいは32歳からランニング始めたで
19: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:52:45.74 ID:WynaS7A5a

地道にやれば体力付くぞ

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20: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:53:11.98 ID:Ki+mo8rSM

なんJ民の老化速度の速さは異常 
一般人より十年は速い

なぜなのか?

21: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:53:39.21 ID:WynaS7A5a

野球選手じゃあるまいし
身体そのものは健康そのものやろ
22: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:53:43.27 ID:EpLMEL2N0

何もせえへんと思った通りに体が動かないが顕著になるわ
23: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:54:28.87 ID:NzRquX4K0

30とかまだいけるやろ

50からがヤバそう

24: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:54:39.96 ID:Ex1Vxyyo0

体が錆びつくという表現がしっくりくる年頃
25: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:54:45.66 ID:jjXiU4RH0

動かないのに金はあるから食べれちゃうのがアカンな
26: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 05:56:33.12 ID:RYEOLqsw0

スポーツは下り坂やけど
筋トレは地味に成長するからハマるわ
多分40後半までは伸びる余地あるんちゃうか?
29: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 06:05:41.51 ID:ypCBZ4lmM

>>26
筋力のピークは30半ばやからな
握力は30代が一番強くて60歳でも平均的には18歳と同等
逆に俊敏性や持久力はピークが10代
これによってスポーツごとにピークの年齢が全く違ってくる
power重視のスポーツ程ピークが遅くなるしagilityが重要なスポーツ程平均年齢が若くなる
格闘技とか分かりやすいけど軽量級ほど平均年齢若くて逆にヘビー級は30超えてからが本番で40超えても全然ヤれる
10代に短距離走やマラソンで勝てる50代はおらんけど腕相撲とか喧嘩なら50代でも10代に勝てる奴は山ほどいる
土方のおっさんとかムキムキやしな

27: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 06:01:50.40 ID:XJl8tiyk0

20代て運動してなかったからやろ
テニス選手なんて30越えたやつばっかやん
28: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 06:02:32.61 ID:sW8joys90

>>27
スポーツ選手と比較してて草
30: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 06:06:10.96 ID:l8DuVNhK0

普通に出来るやろ
31: 思考ちゃん 2021/06/08(火) 06:07:57.05 ID:OZvogVMM0

体が重いの意味わかったわ
体重変わらないのに走っても前に進まへん

1001: 思考ちゃんねる

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引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1623098836/

Source: mindhack
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