米よりオートミールのが旨いんじゃないかと思う出来、痩せるのに超満足のあるこれ滅茶苦茶推したい
豆乳キノコクリーム痩せ粥
バター5gで塩コショウしたお好きなきのこ50g炒め、豆乳200cc、水100cc、コンソメ小さじ1強、黒胡椒入れ沸かし、オートミール30g入れ3分ほど中火で煮てとろみがついたら完成 pic.twitter.com/R8M5vlPOfa
【画像1】
【画像2】
【画像3】— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825)
https://platform.twitter.com/widgets.js//platform.twitter.com/widgets.js
続きを読む
Source: diet
【レシピ】オートミールを使った痩せるのに超満足感のある『豆乳キノコクリーム痩せ粥』の作り方