今日はこんな感じでやるけどどうかな
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デッドリフト
パワークリーン
懸垂
サンドバッグ
首トレ
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Source: diet
【画像あり】自宅の裏に筋トレエリアを作っている者です、今日はこんな感じでやるけどどうかな？
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