【イイね】意識高い系ニートの朝のルーティンがこちらｗｗｗｗ

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1: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:03:10.54 ID:BjxnJjve0

腕立て１００回、腹筋１０００回、ランニング2キロ、英字新聞1ページ。これで生涯健康ルートや

2: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:03:41.15 ID:L8vK/uuu0

腹筋割れてそう
4: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:04:23.97 ID:LUNOv+JX0

ランニング2キロって少なくね？
7: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:05:00.17 ID:BjxnJjve0

>>4
ランニングのしすぎは筋肉を減らしてしまうんやで
21: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:15:53.31 ID:L6CicLQb0

>>7
有酸素運動は老けるし2kmでちょうどええかもな
8: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:05:51.21 ID:JwNmpXH/d

ニート体鍛えようとしがち
まぁ続かないんやけど
9: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:06:31.91 ID:iyYI0Abg0

1ページ以外の新聞かわいそう
10: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:08:18.24 ID:9sKAWwL00

ランニングと英字新聞の分量が少なすぎる
エアプすぎやろ
11: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:08:24.32 ID:1u9HJDp1M

腹筋だけ雑すぎて笑える
12: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:08:49.25 ID:sUPDlCAoH

早朝から虚言

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13: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:08:59.52 ID:0oyF0yaN0

他がアレなのにランニング2キロ少なくないか
5キロくらいやらなくええの？
14: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:10:29.34 ID:BjxnJjve0

>>13
流石にそこまでやらんでも健康は維持できるやろ
17: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:12:24.31 ID:fBhoooX50

1ページ読むために新聞買ってんの？
19: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:13:23.60 ID:BjxnJjve0

>>17
親が英語の先生やから毎週英字新聞が家に届くんやで
23: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:22:53.39 ID:jnurJYI/d

>>19
どこも一緒やな
ワイの親も社会の教師やから朝日新聞届いとったわ
18: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:12:34.22 ID:JwNmpXH/d

普通は夜やるトレーニングを朝やってる時点で昼夜逆転してることがわかる悲しさ
22: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:21:47.67 ID:viOdxHvg0

ランニングは2kmくらいだと苦にならないな
25: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:23:58.12 ID:BjxnJjve0

>>22
ペースによるやろ
24: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:23:43.60 ID:xnDbWLHTr

別にランニングってこれくらいの距離でいいよな
26: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:24:22.35 ID:C2Rgx6O4M

英字新聞いらんだろ
27: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:25:15.72 ID:BjxnJjve0

>>26
外人がよく家に来るんや
28: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:25:29.47 ID:x4GS8nmMM

腹筋1000は草
29: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:26:53.18 ID:HvWNe4Akp

スクワットってやらんの？
kbtitみたいな体格になりそうやけど
31: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:29:20.94 ID:BjxnJjve0

>>29
そういや書き忘れとったわ、毎日50回はやっとるで
32: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:30:37.02 ID:e1ExsIcRa

腹筋ローラーの方が早く済むよ
34: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:32:13.78 ID:BjxnJjve0

>>32
便利そうやな、金がないから買わんけど
30: 思考ちゃん 2021/05/02(日) 06:28:15.07 ID:v5eC+Idcd

どれか一個ですらワイは続かん自信あるわ

1001： 思考ちゃんねる

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引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619902990/

Source: mindhack
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