ニートだからほぼ毎日筋トレし続けて半年が経過した結果

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udetate_man (2)
1: 名無しダイエット 2018/12/28(金) 03:56:04.010 ID:vZ6KQDRp0
普通にデブのままで笑う
ただ体組織計で見ると体脂肪は-7%で筋肉量6kg増で代謝は2000越えた
これ減量すればかっこええ肉体なるんか??


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Source: diet
ニートだからほぼ毎日筋トレし続けて半年が経過した結果