普通に無理やないか?
毎回10回ギリギリの回数でやってるんやが
1セット目10回
2セット目9回
3セット目8回
毎回10回ギリギリの回数でやってるんやが
1セット目10回
2セット目9回
3セット目8回
みたいな感じで限界がきてまうんやが
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Source: diet
謎の男「筋トレは10回×3セットでやれ!」←これwwwwww
みたいな感じで限界がきてまうんやが
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謎の男「筋トレは10回×3セットでやれ!」←これwwwwww