筋トレに自信ﾆｷ来てくれ！３か月前からランニングと筋トレ始めたら…

グルメ
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1: 名無しダイエット 20/12/23(水)22:01:20 ID:Kwh
３か月前からランニングと筋トレ始めたら
７２ｋｇ→６５ｋｇでガリガリになった
筋肉ももちろんついたが　かっこいい逆三角形になるには
ランニングやめた方がええんか？


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Source: diet
筋トレに自信ﾆｷ来てくれ！３か月前からランニングと筋トレ始めたら…

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