【筋トレ】ダンベル(10㎏)が重すぎて10回しかできないwwwww グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2020.12.23 1: 名無しダイエット 2020/12/22(火) 21:59:29.820 ID:eKnunBbx0 10回で限界が来るってことは自分にとっては高負荷ってことだよね? これを3セットでいいの? 続きを読む Source: diet 【筋トレ】ダンベル(10㎏)が重すぎて10回しかできないwwwww