「楽な筋トレ器具でつけた筋肉は見せかけだけの質が悪い筋肉」←これデマなのか本当なのか知らない グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2020.11.21 1: 名無しダイエット 2020/11/20(金) 23:01:01.70 0 自重苦しいからダンベルでやってる 続きを読む Source: diet 「楽な筋トレ器具でつけた筋肉は見せかけだけの質が悪い筋肉」←これデマなのか本当なのか知らない