113kgのワイが10日間糖質制限ダイエットしてみた結果w グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2020.11.02 1: 名無しダイエット 20/11/01(日)06:22:51 ID:LLz 炭水化物一切取らない1日1000kcal前後タンパク質と野菜たっぷりとる毎日30分間エアロバイクする 113kg→109.5kg どう? 続きを読む Source: diet 113kgのワイが10日間糖質制限ダイエットしてみた結果w