ワイ、朝食にクルミ食べてるんやけどオススメだから皆も食べようぜ! グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2020.10.07 1: 名無しダイエット 2020/10/05(月) 04:06:23.42 ID:I03OrTs70 くるみはカロリーが高く食物繊維が豊富でGI値が低くなによりすぐパクッと食べられる最強の朝食なんや 続きを読む Source: diet ワイ、朝食にクルミ食べてるんやけどオススメだから皆も食べようぜ!