寝る時の姿勢って何が一番身体にええん？

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}

仰向け以外ならおっけー

>>2
やっぱ仰向けあかんの？

どの体勢がええんや

うつ伏せ　抱き枕付き

うつ伏せは呼吸が浅くなるって聞いたが

ちなうつ伏せやと9時間睡眠が仰向けやと7時間で起きる

仰向けあかんのか〓

いつもドラキュラスタイルや

うつ伏せすると噛み合わせ乱れるよな

>>10
出っ歯になるしな
上向かなきゃあかんで

横向き

胃を下向きに

枕なしで仰向けしてみ
今の時代はみんなスマホで猫背やからめちゃくちゃ体にええで

>>13
ほー 試してみるか

>>13
毎回じゃないけど枕無しの方が楽に感じる日は多いわ
スマホで前かがみになるせいやったんやな

猿ってどんな体勢でねるんだろ

医学的にええ体勢ありそうやが

それか痛いならめっちゃ低い枕やな
きもちええで

仰向けで寝るのってめっちゃ気持ち悪くなるよな

>>17
腰と背中痛くなるしたまにポカーンって口空いてて喉痛くて目が覚めることあるわ

寝返り打ちまくる

https://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijisita.js
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}