1: 思考 2018/09/21(金)14:37:24 ID:Gqs
1ヶ月半後
体重59.2kg→57.3kg
体脂肪率22.3%→13.8%
骨格筋量25.7kg→27.8kg
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open(“GET”, ‘https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist.txt’, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + location.pathname;
if (blacklist.match(url)) {
console.log(“MATCH”);
document.write(”);
xhr.open(“GET”, ‘https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist.txt’, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + location.pathname;
if (blacklist.match(url)) {
console.log(“MATCH”);
document.write(”);
var adstir_vars = {
ver : “4.0”,
app_id : “MEDIA-1e30cb11″,
ad_spot: 8,
center : false
};
document.write(”);
} else {
console.log(“NOT MATCH”);
document.write(”);
var adstir_vars = {
ver : “4.0”,
app_id : “MEDIA-1e30cb11″,
ad_spot: 5,
center : false
};
document.write(”);
}
2: 思考 2018/09/21(金)14:37:57 ID:NcB
身長は?
3: 思考 2018/09/21(金)14:40:17 ID:NcB
いっちおらんの
4: 思考 2018/09/21(金)14:41:20 ID:Phz
んで学歴は?
5: 思考 2018/09/21(金)14:42:05 ID:NcB
>>4
F欄ですがなにか
F欄ですがなにか
6: 思考 2018/09/21(金)14:42:55 ID:76m
ガンダムの話じゃないのか…
7: 思考 2018/09/21(金)14:44:42 ID:Gqs
彼女は忘れられんかった
8: 思考 2018/09/21(金)14:45:06 ID:NcB
>>7
質問こたえろやちび
質問こたえろやちび
9: 思考 2018/09/21(金)14:45:47 ID:Gqs
>>8
こええ
169センチでしゅ
こええ
169センチでしゅ
10: 思考 2018/09/21(金)14:46:39 ID:NcB
>>9
メニュー教えてや
メニュー教えてや
11: 思考 2018/09/21(金)14:48:10 ID:Gqs
一日ごとに上半身と下半身の筋トレを毎日と
エアロバイク1時間と気ままにランニングとか
エアロバイク1時間と気ままにランニングとか
12: 思考 2018/09/21(金)14:48:39 ID:NcB
ほーん絞れた感じあるん?
14: 思考 2018/09/21(金)14:50:16 ID:Gqs
>>12
胸板厚くなって腹筋が見え始めたのでわりと絞れた感あります
胸板厚くなって腹筋が見え始めたのでわりと絞れた感あります
13: 思考 2018/09/21(金)14:49:04 ID:PFC
あれ、あっちのスレは捨てるの?
15: 思考 2018/09/21(金)14:50:34 ID:Gqs
>>13
間違って乱立してしまいました
ごめんなさい
間違って乱立してしまいました
ごめんなさい
20: 思考 2018/09/21(金)14:58:27 ID:PFC
>>15
いやいいけど答えて欲しい
いやいいけど答えて欲しい
21: 思考 2018/09/21(金)14:58:54 ID:Gqs
>>20
すてます
すてます
16: 思考 2018/09/21(金)14:52:18 ID:Gqs
エアロバイクがかなり優秀だと思いました
まず、膝への負担が少ないのでランニングとほぼカロリー変わらないのに楽に続けられた
まず、膝への負担が少ないのでランニングとほぼカロリー変わらないのに楽に続けられた
17: 思考 2018/09/21(金)14:53:04 ID:Gqs
足も太くなるかと思ったけど細くなった
18: 思考 2018/09/21(金)14:53:44 ID:NcB
上半身の詳細なメニュー教えてや
https://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijisita.js
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open(“GET”, ‘https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist.txt’, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + location.pathname;
if (blacklist.match(url)) {
console.log(“MATCH”);
document.write(”);
document.write(‘<sc'+'ript type="text/javascript" src="https://sda.seesaa.jp/frame/KnqOIEGmPl” charset=”UTF-8″>’);
} else {
console.log(“NOT MATCH”);
document.write(”);
document.write(‘<sc'+'ript type="text/javascript" src="https://sda.seesaa.jp/frame/UsfBiOzNsD” charset=”UTF-8″>’);
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open(“GET”, ‘https://blog.seesaa.jp/contents/bmlist.txt’, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + location.pathname;
if (blacklist.match(url)) {
console.log(“MATCH”);
document.write(”);
document.write(‘<sc'+'ript type="text/javascript" src="https://sda.seesaa.jp/frame/KnqOIEGmPl” charset=”UTF-8″>’);
} else {
console.log(“NOT MATCH”);
document.write(”);
document.write(‘<sc'+'ript type="text/javascript" src="https://sda.seesaa.jp/frame/UsfBiOzNsD” charset=”UTF-8″>’);
}
Source: mindhack
彼女忘れようとジム行きまくった結果