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チートデイって本当に痩せるの？

グルメ

2020.08.19

ti-to

1: 名無しダイエット 2020/08/18(火) 10:28:04.219 ID:JHWyogJC0

例えば毎日2000カロリー取ってたのを1800にして週に一回だけ3200カロリー取った方が痩せるん？

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Source: diet
チートデイって本当に痩せるの？