ランニングのメリット多すぎて草 何でお前ら走らないの？

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var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + location.pathname;
if (blacklist.match(url)) {
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document.write(”);

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} else {
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document.write(”);

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};
document.write(”);
}

>>1
コロナ移るから
テレビ見てる時間が無くなるから

テレビの前でステッパー最強説

>>1
そんなデータあるんですか？

>>1
ランニングしないと生活習慣が～とかただ単にお前がズボラなだけやん

膝が壊れる

だるいから

健康だけは微妙やろ

活性酸素で老化が進む

心肥大になる

筋トレの方が効果あるから

>>7
アホかな
各箇所を鍛える筋トレと違って全身動かすんやから体力のつきが違うわ

>>31
アホかな
全身鍛える筋トレもあるわボケ

>>65
例えば？

>>82
プランクやぞ

>>86
プランクは体幹だけやし
強度はそんなに高くない

>>86
あれ支えてるの腕とつま先だけやんw

>>82
水泳短距離くらいか

うおおおおおお

コンクリートで走ったら膝いく

老け顔になる

https://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijisita.js
var xhr = new XMLHttpRequest();
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var blacklist = xhr.responseText;
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document.write(”);
document.write(‘<sc'+'ript type="text/javascript" src="https://sda.seesaa.jp/frame/UsfBiOzNsD” charset=”UTF-8″>’);

}