ほぼ毎日腹筋腕立てだけ90回やった結果wwww

グルメ
udetate_man (1)

1: 名無しダイエット 20/07/25(土)09:31:35 ID:tFW
3ヶ月やけど胸板と腹筋見えてきて草

ちな朝昼晩で10×3セットずつだけや
食事も普段通り


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Source: diet
ほぼ毎日腹筋腕立てだけ90回やった結果wwww