やるならウォーキングにしろ
ランニングとほぼ変わらない消費カロリーで長続きしてさらに身体へのダメージも少ない
デブがランニングしたらあかん
ランニングとほぼ変わらない消費カロリーで長続きしてさらに身体へのダメージも少ない
デブがランニングしたらあかん
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Source: diet
【警告】ダイエットしようとしているデブに告ぐ、ランニングはやってはいけない
グルメ
「食物の命を奪ってるんだから残さず食べないとかわいそう」←これｗｗｗｗｗｗｗｗ
