筋トレにプロテインって必要なのか?

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food_eiyou3_tanpakushitsu (1)

1: 名無しダイエット 2020/07/11(土) 21:43:18.899 ID:FgoZ33mo0
昔の飛脚とかプロテインなくても筋肉ムキムキだけど・・・?


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Source: diet
筋トレにプロテインって必要なのか?