【衝撃画像】100キロのワイが1万歩歩いた消費カロリーwwwwwww

トレンド
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:27:19.767


頑張った!

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:27:43.743

えらい
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:27:59.125

>>2
ありがとう(´;ω;`)
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:28:18.292

えらいぞ俺も見習わなければ
6: ケツ毛が想像以上に太い本居宣長 ◆ZoGesOUDJ. 2020/06/05(金) 04:28:23.191

スマホ降ってるだけじゃ痩せないぞ
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:29:46.838

>>6
スマホふっても数値ふえんぞ
このアプリ!
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:28:31.788

ちょうどってそのカウント信用出来るの?
22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:31:00.594

>>7
いや、ちょうどでスクショしたから
9900歩めから確認して
そこでとめた
26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:32:14.462

>>22
疑ってすまんかった頑張ったな
30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:33:10.972

>>26
いや、ありがとう
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:28:52.027

よしマック食おうぜ
46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:37:25.405

>>9
食いたいけど我慢!
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:29:04.140

100キロ歩いたの??すげえ

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:30:14.973

>>10
画像みろ笑
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:29:20.373

デブが深夜徘徊とか浮浪者と間違われるぞ
13: ケツ毛が想像以上に太い本居宣長 ◆ZoGesOUDJ. 2020/06/05(金) 04:29:59.913

>>11
浮浪者がデブなわけねえじゃんバカかな
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:30:01.510

>>11
浮浪者なら痩せてそう
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:30:11.415

ドラクエウォークしようぜ
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:30:31.624

消費カロリー511って出てるけどデブ補正かけたら1000くらいいくんか?
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:32:09.394

>>20
いや、このアプリ
身長と体重も最初にかくから
体重にもとづいた基礎代謝で
消費カロリーでるみたいよ

だからガリの人ならもっと
カロリー消費しないとおもう

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:31:13.931

デブがんばったな
ただ、習慣づけが一番重要だぞ
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:31:30.956

どのくらい続いてる?目標は?
28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:32:35.269

>>24
はじめて3週間目

目標は80キロ

55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:41:59.071

>>28
すごいな
俺もGWの時に1時間くらい歩いたけど三日坊主でやめちゃったわw
代わりに今縄跳びにハマってる
運動も大事だけど食生活も大事だよね
29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:32:59.592

なんで太ったの?
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:34:10.598

>>29
無職になってドカ食いしはじめたから

5年前までは70キロくらいで
まあまあイケメン扱いされてたのにな(泣)

身長は182

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:33:41.201

んな動かなくても食わなきゃいいじゃん
32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:33:51.685

ガリだけど体力付けるのに歩くのってアリなのかな
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:34:35.121

筋トレしてから歩くとより脂肪燃焼するらしいよ歩く前に脂肪燃焼サプリ飲むのもおススメ
37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:35:24.546

>>35
それよくきく!

無酸素からの有酸素

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:35:33.194

水を差すんだが1万歩に科学的根拠は全くないぞ
42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:36:32.477

>>38
科学的根拠とかはどうでもいいのです
7キロあるいたのは事実だから
40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:35:54.195

やっぱ筋トレかしんどいな・・・
41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:35:57.177

3週間でどれだけ体重減った?
44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:36:51.224

>>41
3キロくらい
43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:36:33.516

よくわからんわ 続かなかったとしてもリバウンドするだけじゃん
45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:37:12.930

有酸素運動するより空腹の苦しみに耐える方がマシ
52: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:39:30.211

>>45
それがすごいわ
47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:37:28.936

これ511カロリーだろ?511kcalじゃないよな
49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:37:55.334

運動とストレッチと食事をうまくやればめちゃくちゃいい体なりそう
50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:37:56.836

めっちゃいいペースじゃん
がんばれ!
60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:02:04.686

デブなのに凄いな
デブなのに
61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:11:54.990

俺も180/93とかなんだけど女に相手にされなくなってつらいからダイエット始めたわ
同じく70キロ台の時が1番モテた!お互い頑張ろう~
62: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:20:10.942

たった7kmでわろた
64: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:27:12.121

俺は7万歩 歩いたことがある
65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:40:17.927

食事制限の方が万倍効率いいんだよなぁ
67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 05:52:32.893

ひざやられるんだよなあ
プール通いすっかなあ
68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:00:15.567

ウォーキングは、あんま痩せないから。プランクオススメ。
71: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:36:22.321

1万歩で511カロリーとか虫かよ
72: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:37:09.957

いやカロリー消費しすぎだろ
絶対嘘だわそのアプリ
75: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:48:14.170

>>72
デブは燃費悪いからな
73: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:38:04.880

有酸素運動なんかしてもその場しのぎにしかならんぞ

食事制限と筋トレこそが効率的

76: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:49:54.465

ポケモンgoやってたときなら何キロ歩いたかわからない…
77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:51:43.052

6時間で35km歩くのが休みの日課だけど8kmなんて運動にもならんぞ
78: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 06:55:50.049

ドラクエウォークでウォークモードで歩いてたらガンガンレベル上がるぞ
58: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/05(金) 04:55:57.587

野菜が高いのがいけない!

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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1591298839/

Source: mindhack
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