モー娘。野中「カリフラワーごはんキテる！痩せるの！ちなみに最近食事は2食。1食は少なめにしてる。」

私の中でちょっとキてる?

痩せるの！笑

ゆるダイエットしてたんだけど。。

この期間少し痩せたんだ?

食事も1食は少なめにして、

1食は普通に満足する感じで食べてる?

いっぱい寝てるから

(8時間くらい寝てる)

2食になっちゃうけど…！

もちろん筋トレとかストレッチも！

家でしてます。。

自分が自分のこと

もっともっと好きになれるように

がんばりたいな～

って最近思ってるよ！?

もうちょっとがんばるよ(´・ω・｀)

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