1: 臼羅昆布 ★ 2020/04/01(水) 15:57:28.64 ID:zLpCYLOG9
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2004/01/news105.html
グラビアアイドルの小倉優香さんが4月1日、2年間のダイエットの成果を披露。
バキバキに割れた美しい腹筋を公開し、「目標の身体になることができました！」とうれしそうに伝えています。
167センチという長身とメリハリあるボディーを武器に人気グラビアアイドルとして活躍中の小倉さんですが、
2018年4月に体重が48キロから53キロ、体脂肪率が20％から27.5％に増加したことを告白。
理想的な体を目指してダイエットに取り組むことを宣言していました。
ダイエット宣言以降、小倉さんはさまざまなダイエット法を試したものの、少し痩せると運動をサボってしまったり、
リバウンドしてストレスがたまってしまったりと一筋縄ではいかなかったもよう。
心が折れることもあったそうですが、ようやく自身に合ったダイエット法を見つけることができ、ボディーメイクに成功したそうです。
//s.imgur.com/min/embed.js
2年前
6: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 15:59:40.96 ID:ZjrMd7210
変な方向にいったなあ
3: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 15:58:14.91 ID:JDSAlSYx0
ぽっこりしてたほうがそそる
14: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:07:47.46 ID:zfSdClmaO
顔だけ見たら星野源
7: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:00:21.34 ID:stv7fJCP0
もうグラビアやらないんじゃないっけ？
インスタでは見せるのかよ
インスタでは見せるのかよ
5: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 15:59:36.43 ID:c9LmqfdC0
歯科医の旦那と仲直りしろ！
34: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:19:41.70 ID:tGfXGWUZ0
>>5
別人！
別人！
51: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:29:47.76 ID:+uJUks8v0
>>34
あ！！！！！！
あ！！！！！！
4: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 15:59:03.08 ID:JDSAlSYx0
さて、その驚きのダイエットの方法とは？
8: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:03:09.21 ID:tG7BgOdC0
格闘家の彼氏に指導してもらったんだね
羨ましい
羨ましい
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62: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:50:56.59 ID:yj+7dLJ80
格闘家が彼氏になった途端に分かりやすいなw
川口春奈も相当痩せたしな
川口春奈も相当痩せたしな
9: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:04:00.36 ID:sHMoma930
でも下っ腹出てる気がするが。女子は腹筋割れなんて必要無いのに。
最近のバカ女は勘違いしてる。
最近のバカ女は勘違いしてる。
20: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:10:45.40 ID:Zfy2Liy/0
>>9
騎乗位多いと腹筋は割れる
騎乗位多いと腹筋は割れる
23: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:13:18.75 ID:tG7BgOdC0
>>9
モテ男は鍛えてる美意識高い女好きだよ。
ぽちゃとか腹でてるのがいいとか言ってるやつは大体ザコ
モテ男は鍛えてる美意識高い女好きだよ。
ぽちゃとか腹でてるのがいいとか言ってるやつは大体ザコ
101: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/03(金) 06:04:20.71 ID:UJbi3qV/0
>>23
物凄いモテ男と付き合ってたけどその人は痩せてるけどぷにっとしてるのが好きって言ってたよ
まあ結局好みは人それぞれ あとは顔じゃね
物凄いモテ男と付き合ってたけどその人は痩せてるけどぷにっとしてるのが好きって言ってたよ
まあ結局好みは人それぞれ あとは顔じゃね
44: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:23:40.22 ID:5jTjZGMH0
痩せるのはいいけど腹筋割るなよ
15: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:08:34.71 ID:CSKZGrbi0
バッキバッキより抱く目的ならポッコリがいいんだが
26: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:17:06.02 ID:fqyIVQ9F0
会員制スポーツジムはモデルやグラドルを餌にしてエ○金持ちを釣っている
アイドルやマスゴミ業界人も会員な
アイドルやマスゴミ業界人も会員な
52: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 16:30:50.82 ID:XT+PI/gK0
このくらいなら無駄なもの食わず軽いトレーニングやったら半年で余裕
66: 名無しさん＠恐縮です 2020/04/01(水) 17:15:37.98 ID:LIex8XCP0
鍛えてる女って身体見て欲しくて脱ぎたがるから結構ヤレるよ
ジム入れよお前ら
ジム入れよお前ら
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元スレ:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1585724248/
Source: mindhack
【衝撃画像】小倉優香さん、2年間ダイエットでした結果ｗｗｗｗｗｗｗ
