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もうダイエット諦めて食べて筋トレでいい身体作る

グルメ

2020.01.19

dumbbell_man

1: 名無しダイエット 20/01/19(日)07:12:42 ID:3UD

食べるの我慢できないことがわかった
続いても一月くらいで暴飲暴食
https://youtu.be/I2Nvmr7yx54?t=33

これが理想なんだが自宅だけで可能かい？
器具が必要なら揃える

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Source: diet
もうダイエット諦めて食べて筋トレでいい身体作る