グラム計で測ったらご飯が310グラム＝約500キロリー。合計約1600キロカロリー
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Source: diet
【画像】これが1食で約1600kcalの食事。こういうの毎日バクバク食ってる奴は心筋梗塞＆透析一直線コースだから気を付けろ
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