おっさんだけど筋トレしたほうがいいかなって思ってるんだがwww グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.11.17 1: 名無しダイエット 19/11/13(水)21:47:44 ID:jAh 腕立て伏せもスクワットも1回もできないw無理にやったらマジで腱とか切れそうどうしたらいい? 続きを読む Source: diet おっさんだけど筋トレしたほうがいいかなって思ってるんだがwww