三大筋トレで必要ない種目「スクワット」「デッドリフト」あと一つは？

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元スレ:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1571413018/

Source: mindhack
三大筋トレで必要ない種目「スクワット」「デッドリフト」あと一つは？