【タバコ】禁煙って何日目が一番厳しい？

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:52:04.029 ID:W2qyhU770

今禁煙開始15分目

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:52:51.797 ID:2KrpOsywF

VAPEでニコリキにしたらなんの苦もなくタバコやめれたわ

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:53:51.103 ID:W2qyhU770

>>2
初めて聞いた名だぞ

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:54:46.632 ID:IoTDmw90a

3日目ぐらい

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:54:53.160 ID:W2qyhU770

なんか面白そうだからガチでｇｇる

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:56:31.263 ID:0rhIjV/HM

ふっちゃけずっと苦しい

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:58:17.445 ID:AVQLfdmo0

二日目がピークで
一週間ずっと厳しい

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 08:59:38.160 ID:hoMx7Om80

朝吸わないとそのまま１日禁煙できる
１日禁煙すればそのまま２日禁煙できる
３日目あたりから雲行きが悪くなる

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:02:33.371 ID:qsWkxA6L0

ニコチンなんか半日もあれば抜けていくんだから吸いたいと思うのはニコチンのせいじゃなくお前のせい
実際にタバコやめてみれば分かるけど、タバコを吸わないとイライラするってのは脳の勘違いだよ
本来なくても困らないものなのに、あるのが当たり前だと一度思ってしまったから

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:03:35.023 ID:DVdgzBNL0

お前が今抱えているイライラがあるじゃん？
今タバコに火をつけて思いっきり一服するだけでそれが全部解消されるんだぜ？
とりあえず吸わないにしても一箱だけ手元に置いておかないか？

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:05:01.871 ID:W2qyhU770

>>15
大丈夫、今イライラの全てがお前に向かった

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:06:54.345 ID:DVdgzBNL0

我慢して我慢してもうこれ以上我慢できないってところまで我慢してから
最初に思いっきり吸う一服はきっと人生で一番うまいタバコなんだろうな……

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:07:24.878 ID:fmcoumQC0

3日目
3週間目
3月目
とはよく聞く
おれは4年たったよ

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:12:44.258 ID:qsWkxA6L0

禁煙外来とか禁煙グッズとかは使わなかったけど、ミンティアを口に含んで深呼吸ってのはやったな

なぜフリスクじゃねえかって？
高いからに決まってるだろう

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:14:57.905 ID:AVQLfdmo0

頑張れ
とにかく眠くなるから気を付けろよ
出来たら連休なんかを利用するといい

俺は禁煙して休みのときに頭痛をしやすかったのがなくなったわ

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:17:48.153 ID:qsWkxA6L0

× タバコを吸うとイライラが解消する
〇タバコを吸うからイライラする

これ忘れんな

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:18:49.198 ID:2H9HXT6ja

最初は飴とかガムに頼らない方がいい
余計に吸いたくなる
飴ガムは1ヶ月くらい経ってからだな
あとタバコ吸う夢を見るようになるぞ

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:25:22.520 ID:W2qyhU770

ミンティアってのコンビニに売ってるかな？

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:27:19.222 ID:2H9HXT6ja

絶対吸わないってより今は吸わないってくらいの気持ちが長続きする
あとどうしても吸いたくなったらシケモクを吸う
すごい気持ち悪くなってタバコ嫌いになるわ

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:27:50.243 ID:tcpXg476a

葉巻吸おうぜ

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:29:23.334 ID:F7edjo+P0

禁煙失敗した

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:29:45.636 ID:iPX3Mauu0

禁煙して15年位たったけどまだ辛い

49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:31:12.841 ID:ix3rZ+mlp

1年くらいは飲みに行くとき辛いぞ
まぁ少しやめるだけ、半年間やめるだけとかで考えてた方が成功するんじゃない
おれはライター捨ててタスポも封印した

56: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:38:29.872 ID:W2qyhU770

色々買ってクソ不味いと感じるタバコにしてみてやったけどまったく無駄だったｗ

60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:43:39.806 ID:fBCq/4eza

おれなんて禁煙歴10ヶ月だぜ

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/20(日) 09:06:13.918 ID:hoMx7Om80

棒状のお菓子は気が紛れていいぞ
かりんとうを食え

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引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1571529124/

Source: mindhack
【タバコ】禁煙って何日目が一番厳しい？