【悩み】筋トレ始めたデブなんだが相談乗って欲しい………

グルメ
no title

1: 名無しダイエット 2019/09/20(金) 23:22:58.75 ID:44KpdG3F0
筋トレ始めて2ヶ月弱
筋肉はタニタの体重計を信用するなら2kg増えてる
でも体重が1.5kg増えてる
体脂肪はほとんど減ってない
目指してるのはほどほど筋肉付けて体脂肪も平均以下でカッコいい体型なんだがこのままじゃ筋肉付いたデブになるんか?
辛すぎる


続きを読む

Source: diet
【悩み】筋トレ始めたデブなんだが相談乗って欲しい………