下半身鍛えたいんだけど普通のスクワットだと物足りない気がする……… グルメ Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE 2019.09.19 1: 名無しダイエット 2019/09/09(月) 09:54:14.611 ID:3S0TQMj300909 かと言ってバーベルは邪魔 なにかいい自重トレない? 続きを読む Source: diet 下半身鍛えたいんだけど普通のスクワットだと物足りない気がする………