来週、健康診断があるから3日で5kgくらい減らしたいんだけど何したらいい?

来週、健康診断があるから3日で5kgくらい減らしたいんだけど何したらいい?
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来週、健康診断があるから3日で5kgくらい減らしたいんだけど何したらいい?