筋トレ初心者のよくある誤解・失敗で打線組んだｗｗｗｗｗ

1　一　炭水化物を取らない
2　捕　朝飯代わりにプロテイン
3　遊　筋肉痛が来なくて不安
4　中　筋肉があればモテる
5　右　自重の回数を追い求める
6　三　夜更かし
7　左　脂肪は筋肉に変わる
8　二　プロテインの味で失敗
9　投　このままだとゴリマッチョになってしまう