1: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:31:54 ID:zOe
どうなん
2: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:32:32 ID:UR4
うるせェ!! やろう!!!!
4: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:33:15 ID:gFG
マシーン使いたいやろ
そういうことやぞ
そういうことやぞ
7: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:33:45 ID:zOe
>>4
そんなええんかあれ
そんなええんかあれ
5: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:33:19 ID:Hng
初心者やからこそジムやそ
トレーナーに教えてもらうんや
トレーナーに教えてもらうんや
6: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:33:42 ID:p1W
マッチョは優しいからガリガリでも色々教えてくれるで
むしろ初心者の方がいろいろ気にかけてくれる
むしろ初心者の方がいろいろ気にかけてくれる
10: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:35:18 ID:zOe
>>5
YouTubeとかで動画見て勉強してたわ
>>6
ダンベルアニメのマッチョのマチオさんみたいな人おんの?
YouTubeとかで動画見て勉強してたわ
>>6
ダンベルアニメのマッチョのマチオさんみたいな人おんの?
8: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:34:25 ID:Qkt
マシンと自重だと効率まったく違うで
9: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:34:38 ID:dhy
ええけど金の無駄感ある
初心者なんてマシン使おうが自重でやろうが一緒
初心者なんてマシン使おうが自重でやろうが一緒
17: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:37:41 ID:zOe
>>8
>>9
どっちやねん
>>9
どっちやねん
11: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:35:31 ID:asz
筋肉ないとマシンキツくないか
12: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:35:55 ID:hps
ワイは異端者やった・・・?
回りのムキムキのお兄ちゃん見るとヤル気でるやで
15: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:37:05 ID:p1W
>>12
それってつまり・・・
それってつまり・・・
16: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:37:30 ID:l03
初心者って運動経験ないヒョロガリかクソデブのことなん?
46: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:42:38 ID:zOe
>>16
そうそう
初心者ってもう何年も完全に筋トレも運動もしてない人のことを自分は言ってる
ダンベル何キロ持てるって筋トレアニメの影響でジム行く人が増えたって前にスレ見たから不思議に思った
自分は家でやってるわ
そうそう
初心者ってもう何年も完全に筋トレも運動もしてない人のことを自分は言ってる
ダンベル何キロ持てるって筋トレアニメの影響でジム行く人が増えたって前にスレ見たから不思議に思った
自分は家でやってるわ
18: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:38:14 ID:gFG
萌えアニメ見るような奴はジムにくるな
21: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:38:40 ID:hps
>>18
ええことでは?
ええことでは?
19: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:38:23 ID:hps
トレーナーつくとなんか申し訳ないというか萎縮してしまう
22: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:38:56 ID:QSh
初心者が独学で始めようとするとすぐ挫折するからちゃんとしたジムに通った方がええぞ
25: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:39:05 ID:hps
>>22
ほんこれ
ほんこれ
27: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:39:18 ID:KG0
いちいち金出してやるより腹筋するだけで充分やぞ、ジム行く奴はマジの情弱や
33: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:40:39 ID:Qkt
>>27
腹筋なんてうっすい筋肉だからそこだけ鍛える必要なんかないぞ
他の筋肉鍛えてるときの副産物や
腹筋なんてうっすい筋肉だからそこだけ鍛える必要なんかないぞ
他の筋肉鍛えてるときの副産物や
40: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:41:52 ID:gvA
>>33
かっこつけ目的で割るためには必要だぞ
かっこつけ目的で割るためには必要だぞ
47: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:42:57 ID:Qkt
>>40
体脂肪落とした方が早ない?
体脂肪落とした方が早ない?
56: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:44:47 ID:gvA
>>47
ちゃんと肥大させたのを出したいんじゃい
浮き上がらせても満足はしないんじゃい
ちゃんと肥大させたのを出したいんじゃい
浮き上がらせても満足はしないんじゃい
28: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:39:33 ID:gRF
やっぱり形がいい筋肉つけたければジムよね
30: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:39:44 ID:xzo
アニメの影響って凄いな
32: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:40:10 ID:gFG
>>30
悪影響なんやが…
悪影響なんやが…
38: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:41:33 ID:xzo
>>32
まぁ筋トレ趣味でやっとった奴は同類だと思われたりオタクに侵略されて嫌やろな
ワイの趣味もいつオタクに侵略されるかガクブルや
まぁ筋トレ趣味でやっとった奴は同類だと思われたりオタクに侵略されて嫌やろな
ワイの趣味もいつオタクに侵略されるかガクブルや
42: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:42:06 ID:hps
>>38
筋トレ趣味もオタクじゃね?
筋トレ趣味もオタクじゃね?
34: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:40:41 ID:QSh
ホンマにズブの素人が自重で筋肥大出来る程に正確なフォームで追い込めるのなら問題ないけど
そんな事出来る奴が何割居るかって話やからな
そんな事出来る奴が何割居るかって話やからな
37: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:41:29 ID:gRF
>>34
これよな。人間ずるするからな
これよな。人間ずるするからな
39: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:41:44 ID:dhy
ジム行って思ったけど背中は懸垂が1番やね
ラットプルとか無駄や
ラットプルとか無駄や
41: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:41:55 ID:cX3
ジム行くお金のない人の僻みかな?
48: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:42:58 ID:sKn
筋トレなんて陰キャの趣味やろ
51: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:43:46 ID:QSh
>>48
まあこれは事実
基本的には自分以外の物に興味の無い人間の集まりやからな
まあこれは事実
基本的には自分以外の物に興味の無い人間の集まりやからな
50: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:43:37 ID:6K5
ワイダイエットでここ4ヶ月筋トレ続けてるけど、やり方が正しいのか正しくないのかとか教えてほしいわ
かと言って一ヶ月契約するほど通える時間無いし
予約制でもええから一時間いくら的なチケットとか欲しい
かと言って一ヶ月契約するほど通える時間無いし
予約制でもええから一時間いくら的なチケットとか欲しい
53: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:43:52 ID:wuN
運動したいけど外走るのもあれやし
ジムのあの走る機会使いたいなって思うんやけど
なんか色々言われそうで嫌なんよね
特に今はアニオタが集まってるらしいし
ジムのあの走る機会使いたいなって思うんやけど
なんか色々言われそうで嫌なんよね
特に今はアニオタが集まってるらしいし
60: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:44:57 ID:6K5
>>53
走るだけならそれこそ外走ったらタダやで
走るだけならそれこそ外走ったらタダやで
55: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:44:28 ID:MLP
彡(^)(^)「やきうの練習や! 何も分からんけどバッセン行ったろ!」
「クスクス……」
彡()()「……」
62: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:45:23 ID:QSh
>>55
分からないので教えて下さいのスタンスを取れない人間はどこ行ってもそんなもんやろ
分からないので教えて下さいのスタンスを取れない人間はどこ行ってもそんなもんやろ
57: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:44:50 ID:otn
もうすぐ運動会シーズンだからサラリーマン増えるぞ~
77: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)19:49:50 ID:gRF
アニオタってわけやないがマシーンをずっと使い続けるやつな
134: 名無しさん@おーぷん 19/08/20(火)20:04:51 ID:LFE
市営ジムに通ってるけどここ数年で明らかにジムに来る人が増えてる
多分筋トレユーチューバーの影響だと思う
多分筋トレユーチューバーの影響だと思う
$(function(){
var c = 0;
if($(“div.mtpro-tweet-outer”).length){
var ad = “div.mtpro-tweet-outer”
}if($(“.twitter-tweet”).length){
var ad = “.twitter-tweet”
}if($(“div.t_h”).length){
var ad = “div.t_h”
}
$(ad).each(function() {
if (c !== 0) {
if(c == 4 ){
$(this).before(‘
‘ + ”+’
‘);
}
else if(c == 8 ){
$(this).before(‘
‘ + ”+’
‘);
}
else if(c == 12 ){
$(this).before(‘
‘ + ”+’
‘);
}
else if (c >= 16 && c%4 == 0) {
$(this).before(‘
‘ + ”+’
‘);
}
}
c++;
});
});
元スレ:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1566297114/
Source: mindhack
筋トレ初心者がいきなりジム行くのって意味分からなくね?